悅子在升讀初中前的暑假，看到划艇隊在海邊練習，覺得很新奇有趣。開學後，各種課外活動的部員趁著小息的時間，到各班級招攬新會員。一個高大健碩的男生踏進了悅子的班房，機械性地介紹了所屬的部門，活動性質。班內沒有人理會這個人的說話，三五成群地繼續嬉笑玩耍，只有悅子一個在專心聆聽。當那男生離開班房後，悅子再也忍不住心中的興奮，興高采烈地跑出班房，跑到那個男生面前，提出參加划艇部的要求，可惜划艇部並沒有女子組。
這盤冷水並沒有把悅子渴望入部之情冷卻，反而激起了她的鬥心。便向負責課外活動的老師作出投訴，要求成立女子划艇部。憑著堅毅不屈的性格，她的心願終於達成，但只得自己一個，仍然無法練習，悅子又要為招募隊員而四出奔跑。
最初只是玩票性質的練習，因為在比賽中輸掉而有所改變，大家變得積極起來，希望能在下次的比賽中爭取到出席全國大賽的入場卷。這時校方亦為她們請了一個兼職女教練，不過她對女子划艇隊的事莫不關心，只是敷衍了事。悅子亦因練習過度而弄傷背部，運動員生涯亦因此而結束。大賽逐漸迫近，新隊員的表現，卻未如理想。悅子決定回到划艇隊，重新激起了隊員和教練的鬥志。
比賽終於來臨，她們努力地一關一關地闖下去，憑著鬥志，爭取到決賽的一席位。她們自知沒有冠軍的實力，但只要在這場賽事中，取得前三名，便可出席全國大賽。隊員上下一心，賽程已過一半，悅子忽然暈倒，其他人只有拼盡全力，以血、汗和淚水作能量，奮力地向著第三名進發‧‧‧‧
